【西和賀NEWS】西和賀ほのぼの学園学習会「元気で過ごす食生活」

７月22日ブナの森さそう館にて、西和賀ほのぼの学園学習会　「元気で過ごす食生活」が行われました。
健康な日常生活を送る上でかかせない「食」。塩分の取りすぎは、高血圧の原因になります。
今回は簡単で美味しい、減塩乳和食作りもしました。
これからは減塩に心がけ、元気に夏を乗り切りましょう！