【西和賀NEWS】アクアボール体験・健康づくり教室

7月15日 「アクアボール体験」と「健康づくり教室」が湯本屋内温泉プールで行われました。

参加者は普段なかなか体験する事のできないアクアボールに大興奮!

アクアボールの全長は2メートルで大人の方も参加する事ができます。

午後からは、「健康づくり教室」が行われました。

講師に、国際アクアビクスインストラクターの佐々木克也先生をお呼びし、アクアビクスを楽しみました。

アクアビクスは水中歩行や音楽に合わせての水中運動により、体力増強を図るスポーツです。

参加者は、笑顔を見せながら体を動かし交流しました。

アクアボールは8月4日(日)と9月1日(日)に湯本屋内温泉プールにて体験する事ができます。

 

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